خالد رمضان - KHALED RAMADAN
خالد رمضان - KHALED RAMADAN
  • 331
  • 2 131 525
ازاي تعرف نوع اصابتك وتعالج نفسك في اسرع وقت
الاصابات في كرة القدم وفي الرياضات بوجه عام انواعها كتير وبيكون من الصعب معرفة سبب الاصابة وطرق العلاج المتاحة ومع الوقت ممكن تزداد سوء عشان كدة الفيديو ده بيوضح بعض الاصابات وطرق العلاج لكل نوع ..
-------------
عددنا اليوم : ( 24,263 )
--------------------------
وتابعني علي حساباتي :
● فيس بوك :
bit.ly/2MVYWq
● إنستقرام :
cutt.ly/1tv2yqZ
----------------------------------------------------------------------
للإعلانات التجاريه و الشخصيه بالرجاء التواصل على الإيميل :
KHALEDRAMDENFOOTBALL@GMAIL.COM
----------------------------------------------------
هشتاج للفيديو :
#انواع_الاصابات
#كرة_القدم
#اصابات_اللاعبين
--------------------
وشكرا على المشاهدة (:
Переглядів: 964

Відео

لماذا لا يستطيع معظم اللاعبين المراوغة والتحكم بالكرة حول الاقماع والاطباق
Переглядів 2,9 тис.9 місяців тому
انت لسه بتكافح عشان تعدي بين الاطباق رغم ان انت اساسا مهارتك كويسه بالكوره ، انا حاسس بيك في عشان كده هوضح ليك في الفيديو ده ازاي تعدي من كون لمستك تقيله على الكوره لمرحلة يكون الموضوع سلس وخفيف بالنسبه ليك واساعدك برضو بشويه تمارين عشان تحسن سرعتك ودقتك علي الكرة عشان يعلي مستواك بشكل كبير .. عددنا اليوم : ( 24,194 ) وتابعني علي حساباتي : ● فيس بوك : bit.ly/2MVYWq ● إنستقرام : cutt.ly/1tv2yqZ ...
30 تمرين لزيادة سرعة القدمين وقوة الرجلين علي سلم اللياقة مع الشرح الكامل
Переглядів 1,5 тис.9 місяців тому
جميع تمارين سلم اللياقة او السرعة لمختلف الرياضات عموما وبوجه خاص للاعبين كرة القدم ومن فوائد هذه التدريبات زيادة خفة وسرعة القدمين وسرعة الانطلاقات في الملعب .. عددنا اليوم : ( 24,168 ) وتابعني علي حساباتي : ● فيس بوك : bit.ly/2MVYWq ● إنستقرام : cutt.ly/1tv2yqZ للإعلانات التجاريه و الشخصيه بالرجاء التواصل على الإيميل : KHALEDRAMDENFOOTBALL@GMAIL.COM هشتاج للفيديو : #تمارين_السلم #كرة_القدم #ت...
روتين يومي لزيادة السيطرة علي الكرة وتطوير التنطيط للاعبين
Переглядів 1,5 тис.10 місяців тому
تمارين زيادة السيطرة علي الكرة بجميع اجزاء ومناطق الجسم في الهواء والمساعدة في التحكم بالكرة بشكل كامل مع تطوير التنطيط بالكرة للاعبين .. عددنا اليوم : ( 24,135 ) وتابعني علي حساباتي : ● فيس بوك : bit.ly/2MVYWq ● إنستقرام : cutt.ly/1tv2yqZ للإعلانات التجاريه و الشخصيه بالرجاء التواصل على الإيميل : KHALEDRAMDENFOOTBALL@GMAIL.COM هشتاج للفيديو : #السيطرة_علي_الكرة #كرة_القدم #تنطيط_الكرة وشكرا عل...
5 مهارات اساسية لمراوغة المدافعين بكل سهولة في الملعب مع تمارين لاتقان الحركات
Переглядів 3 тис.10 місяців тому
مهارات لمراوغة المدافعين والخصوم في كرة القدم داخل الملعب بكل سهولة ويسر مع تمارين لزيادة اتقان الحركات والمساعدة في التحكم بالكرة .. عددنا اليوم : ( 24,078 ) وتابعني علي حساباتي : ● فيس بوك : bit.ly/2MVYWq ● إنستقرام : cutt.ly/1tv2yqZ للإعلانات التجاريه و الشخصيه بالرجاء التواصل على الإيميل : KHALEDRAMDENFOOTBALL@GMAIL.COM هشتاج للفيديو : #مهارات_كرة_القدم #كرة_القدم #مهارات_الخداع وشكرا على ا...
7 علامات تدل على أنك لاعب كرة قدم جيد #الجزء_الاول
Переглядів 3,7 тис.10 місяців тому
علامات لو موجودة عندك في ده دليل علي انك هتكون لاعب كرة قدم كويس ومهارات لازم انك تطورها في التمرين عشان توصل الي مستوي المحترفين عددنا اليوم : ( 24,061 ) وتابعني علي حساباتي : ● فيس بوك : bit.ly/2MVYWq ● إنستقرام : cutt.ly/1tv2yqZ للإعلانات التجاريه و الشخصيه بالرجاء التواصل على الإيميل : KHALEDRAMDENFOOTBALL@GMAIL.COM هشتاج للفيديو : #تمارين_كرة_قدم #كرة_القدم #علامات_للمحترفين وشكرا على المش...
الملخص في تمارين المراوغة والتحكم بالكرة ونماذج من لاعبين كرة قدم محترفين
Переглядів 26 тис.10 місяців тому
15 تمرين للتحكم بالكرة والمراوغة في كرة القدم ونماذج ولقطات من لاعبين محترفين وتعلم تطبيق المهارة خلال المباريات عددنا اليوم : ( 24,008 ) وتابعني علي حساباتي : ● فيس بوك : bit.ly/2MVYWq ● إنستقرام : cutt.ly/1tv2yqZ للإعلانات التجاريه و الشخصيه بالرجاء التواصل على الإيميل : KHALEDRAMDENFOOTBALL@GMAIL.COM هشتاج للفيديو : #المراوغة #التحكم_بالكرة #كرة_القدم وشكرا على المشاهدة (:
تمارين تغيير الاتجاه وخداع المدافعين لتسجيل وصناعة الاهداف
Переглядів 4,1 тис.10 місяців тому
5 تمارين لتغيير الاتجاه وخداع الخصوم والمدافعين بالكرة وتعلم الجري بالكرة بشكل سريع .. عددنا اليوم : ( 23,953 ) وتابعني علي حساباتي : ● فيس بوك : bit.ly/2MVYWq ● إنستقرام : cutt.ly/1tv2yqZ للإعلانات التجاريه و الشخصيه بالرجاء التواصل على الإيميل : KHALEDRAMDENFOOTBALL@GMAIL.COM هشتاج للفيديو : #تمارين_كرة_القدم #كرة_القدم #تمارين_بالكرة وشكرا على المشاهدة (:
5 عادات لازم تكون عندك قبل ما تفكر في التحول إلى لاعب كرة قدم محترف
Переглядів 2,6 тис.10 місяців тому
كرة القدم بتتغير مع زيادة الناس اللي بتلعبها حوالين العالم والفلوس اللي تم صرفها خلال السنين دي بياكد ان الشعبية دي مش هترجع لوراء بل بالعكس هتزيد وتكبر وده اللي بيخلق منافسة شديدة واحتياجنا للاعبين اقوي واسرع واكتر لياقة ومهارة وده اللي مشفنهوش قبل كدا ومننساش بالطبع الذكاء والقوة العقلية في مبقاش يكفي ان يمون عندك اقدام سريعة او قدرة علي المراوغة او حتي تحط اهداف بشكل كويس ، في انت هتحتاج لكل...
5 تمارين للتسارع بالكرة وزيادة التحكم والاحساس من اسرار ليونيل ميسي
Переглядів 4,8 тис.10 місяців тому
5 تمارين للتسارع بالكرة وزيادة التحكم والاحساس من اسرار ليونيل ميسي
نصائح من نجوم ليفربول ( محمد صلاح وستيفن جيرارد ) للاعبين كرة القدم
Переглядів 80611 місяців тому
نصائح من نجوم ليفربول ( محمد صلاح وستيفن جيرارد ) للاعبين كرة القدم
مهارات واهداف الابطال الصغار علي الملعب الكبير
Переглядів 36611 місяців тому
مهارات واهداف الابطال الصغار علي الملعب الكبير
5 مهارات لازم تكون عندك عشان تقدر تسيطر علي الكرة
Переглядів 1,2 тис.11 місяців тому
5 مهارات لازم تكون عندك عشان تقدر تسيطر علي الكرة
ازاي تقدر تتحرك من غير الكرة وتسجل وتصنع اهداف اكتر داخل الملعب في المباريات
Переглядів 1,9 тис.11 місяців тому
ازاي تقدر تتحرك من غير الكرة وتسجل وتصنع اهداف اكتر داخل الملعب في المباريات
تمارين تجعل القدمين مغناطيس للكرة وترفع من مستواك بشكل كبير داخل الملعب
Переглядів 81711 місяців тому
تمارين تجعل القدمين مغناطيس للكرة وترفع من مستواك بشكل كبير داخل الملعب
مهارات 99% من المحترفين يستخدمونها في التغلب علي المدافعين
Переглядів 58811 місяців тому
مهارات 99% من المحترفين يستخدمونها في التغلب علي المدافعين
افضل 5 تمارين للتحكم بالكرة وتطوير الجانب البدني للاعبين
Переглядів 93811 місяців тому
افضل 5 تمارين للتحكم بالكرة وتطوير الجانب البدني للاعبين
جميع تمارين التمرير والاستلام للاعبين كرة القدم في المنزل
Переглядів 98911 місяців тому
جميع تمارين التمرير والاستلام للاعبين كرة القدم في المنزل
تمارين السلالم والمدرجات لزيادة قوة عضلات الرجلين والسرعة وخفة القدمين والتحمل
Переглядів 60011 місяців тому
تمارين السلالم والمدرجات لزيادة قوة عضلات الرجلين والسرعة وخفة القدمين والتحمل
تدريبات كرة قدم للاطفال المحترفين لتطوير المهارات بالكرة
Переглядів 1,2 тис.11 місяців тому
تدريبات كرة قدم للاطفال المحترفين لتطوير المهارات بالكرة
تمارين الاطفال والمبتدئين لتعليم وتطوير المهارات بالكرة والتحكم والاحساس
Переглядів 41211 місяців тому
تمارين الاطفال والمبتدئين لتعليم وتطوير المهارات بالكرة والتحكم والاحساس
تدريب لاعب موهوب ونجم المقاولون العرب الصغير
Переглядів 28211 місяців тому
تدريب لاعب موهوب ونجم المقاولون العرب الصغير
اخر فيديو علي القناة | اليوم الاخير
Переглядів 46511 місяців тому
اخر فيديو علي القناة | اليوم الاخير
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتطوير التحكم بالكرة والاحساس | اليوم السابع والعشرون
Переглядів 66011 місяців тому
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتطوير التحكم بالكرة والاحساس | اليوم السابع والعشرون
تمارين ومهارات لاعب الظهير والباك والخط الدفاعي في كرة القدم
Переглядів 48311 місяців тому
تمارين ومهارات لاعب الظهير والباك والخط الدفاعي في كرة القدم
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتحسين التمرير والاستلام بالكرة | اليوم السادس والعشرون
Переглядів 39811 місяців тому
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتحسين التمرير والاستلام بالكرة | اليوم السادس والعشرون
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتطوير المهارات بالكرة | اليوم الخامس والعشرون
Переглядів 56411 місяців тому
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتطوير المهارات بالكرة | اليوم الخامس والعشرون
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتطوير قوة العضلات والتحمل | اليوم الرابع والعشرون
Переглядів 298Рік тому
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتطوير قوة العضلات والتحمل | اليوم الرابع والعشرون
فن التمرير وايصال الكرة للاعبين | مباراة علي الملعب الكبير
Переглядів 338Рік тому
فن التمرير وايصال الكرة للاعبين | مباراة علي الملعب الكبير
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتصبح لاعب خفيف وسريع داخل الملعب | اليوم الثالث والعشرون
Переглядів 517Рік тому
تدرب مع مدرب كرة قدم خاص لتصبح لاعب خفيف وسريع داخل الملعب | اليوم الثالث والعشرون

КОМЕНТАРІ

  • @mohamedahmed9990
    @mohamedahmed9990 День тому

    السلام عليكم كابتن اني راح اتمرن وياك بلسلسله30يوم عادي اتمرن مرتين فليوم يعني اكمل ثنين فديوهات بيوم واحد

  • @MohamedMadrid-b1r
    @MohamedMadrid-b1r 2 дні тому

    بارك الله فيك من الجزائر

  • @MallouliHelmi-w4d
    @MallouliHelmi-w4d 3 дні тому

    كيف نجيب الكرة في العارضة بالرابونا😊

  • @HarounBendhiaoui
    @HarounBendhiaoui 4 дні тому

    😂😂🎉😅

  • @user-hh8qq9du8o
    @user-hh8qq9du8o 5 днів тому

    جربوها ❤ولله انو أطور مستواي ❤

  • @user-hh8qq9du8o
    @user-hh8qq9du8o 6 днів тому

    ❤❤❤ولله انك اسطورة استمر ❤

  • @HAMIZING10
    @HAMIZING10 8 днів тому

    عااااش والله فنان و الموسيقى من عالم اخر 🤍🔥

  • @HAMIZING10
    @HAMIZING10 8 днів тому

    والله عالمي يا اخي 🤍

  • @user-wz2ri6rb3n
    @user-wz2ri6rb3n 15 днів тому

    هرجع بعد سبوع

  • @taemabdalstar8693
    @taemabdalstar8693 18 днів тому

    ‏كم مجموعه ؟

  • @YousefMohamedSalah-mf7qx
    @YousefMohamedSalah-mf7qx 24 дні тому

    بسم الله مشاء الله عبقري ❤🎉

  • @user-gy4ux8bp9n
    @user-gy4ux8bp9n Місяць тому

    استمر يا وحش ❤

  • @hardan.7
    @hardan.7 Місяць тому

    سبوعين و ارجعلكم

  • @user-qy5kb3py1w
    @user-qy5kb3py1w Місяць тому

    بس استخدم الاسود او الاخضر انا مبدأ استخدم اييش من لون

  • @user-qy5kb3py1w
    @user-qy5kb3py1w Місяць тому

    اول ماالقي التمرين اسخن او لا

  • @Awssmazin
    @Awssmazin Місяць тому

    ❤🎉

  • @ahmedlashebig5806
    @ahmedlashebig5806 Місяць тому

    ❤❤⚽

  • @user-tt4zl6bk4b
    @user-tt4zl6bk4b Місяць тому

    ما عم يطلع عندي

  • @scammer17
    @scammer17 Місяць тому

    أفتح الحضر عني يأ أبن الحلال ليش حاضرني

  • @theboom3730
    @theboom3730 Місяць тому

    معلم والله ❤

  • @mihawk3913
    @mihawk3913 2 місяці тому

    اكيد ماسارق الفيديو من واحد اجنبي؟

  • @MohammedBethany
    @MohammedBethany 2 місяці тому

    تم زودلينا تمارين الاطباق

  • @SmartKing-oq9rv
    @SmartKing-oq9rv 2 місяці тому

    مستنيك ترجع يا وحش ❤❤❤❤

  • @ghenoualoulou7508
    @ghenoualoulou7508 2 місяці тому

    شكرا🎉

  • @user-si7ck5vp8c
    @user-si7ck5vp8c 3 місяці тому

    اسطورة🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-xs4vb8rg9m
    @user-xs4vb8rg9m 3 місяці тому

    ستمر

  • @Nassar137
    @Nassar137 3 місяці тому

    🎩🌷♥شكرا ياكوتش

  • @user-re7ce9dd6m
    @user-re7ce9dd6m 3 місяці тому

    مكنة مكنة❤

  • @ibrahimhb1016
    @ibrahimhb1016 3 місяці тому

    حبيبي افتح تنزيل الفيديو

  • @gmg2411
    @gmg2411 3 місяці тому

    ياكوتش ممكن تمارين الجزء الخططي

  • @gmg2411
    @gmg2411 3 місяці тому

    ياكوتش شكراً على السلسلة ممكن رابط الجزء الخططي ❤

  • @Abdullah_K_Ghazal
    @Abdullah_K_Ghazal 3 місяці тому

    الله يعطيك العافية❤

  • @user-cb5gj9yd2i
    @user-cb5gj9yd2i 3 місяці тому

    عالمي❤❤

  • @user-vo7ol6bq2q
    @user-vo7ol6bq2q 3 місяці тому

    انا بضرب الكرة بقدمي اليسار عالية اعلة من الركبة مادا افعل ،🙏

  • @user-vo7ol6bq2q
    @user-vo7ol6bq2q 3 місяці тому

    هادا الفيديو نزل يوم عيد ميلادي 2024.4.17❤

  • @Boruto-ze4ir
    @Boruto-ze4ir 3 місяці тому

    هذا تعليق راح ارجعله بعد شهر وهقول لكم تطورت او لا

  • @user-qn1xu3sg7e
    @user-qn1xu3sg7e 3 місяці тому

    كم مره

  • @user-mx4yj4cr2y
    @user-mx4yj4cr2y 4 місяці тому

    بس حته تمارين تكون فعاله لازم تمارين تسويه بسرعه وليس ببطئ

    • @roben921
      @roben921 3 місяці тому

      غلط المبتدى او التارك مايصير بسرعه لازم بطيء علمود يطبع بذهنة التمرين بصورة صحيحه

  • @ErenYeage-en9ke
    @ErenYeage-en9ke 4 місяці тому

    ❤❤❤

  • @RAKAN_GNO
    @RAKAN_GNO 4 місяці тому

    لو سمحت كم اسبوع او كم شهر يحتاج الشخص يتعلم التنطيط بالكورة

  • @mhamedzezoo8935
    @mhamedzezoo8935 4 місяці тому

    بص انا عندي تسع سنوات وقصير اعمل ايه

  • @user-nc7vv5fd2d
    @user-nc7vv5fd2d 4 місяці тому

    50😱يخرب بيتك

  • @user-ph3zz7rz9q
    @user-ph3zz7rz9q 4 місяці тому

    فينك مش باين

  • @abbasauad-nc2sy
    @abbasauad-nc2sy 4 місяці тому

    كابتن هاي شني خالهه

  • @abbasauad-nc2sy
    @abbasauad-nc2sy 4 місяці тому

    كابتن هاي شني خالهه

  • @yh1hk
    @yh1hk 4 місяці тому

  • @YassinOmer-fz3pt
    @YassinOmer-fz3pt 4 місяці тому

    شكرا من القلب❤😊

  • @user-jk3gx7oo4q
    @user-jk3gx7oo4q 5 місяців тому

    عالمي😮😮

  • @user-dj3of3zh8o
    @user-dj3of3zh8o 5 місяців тому

    حاولت كتير و ما عرفت 😢💔💔💔💔

  • @AMARamar-xc3oq
    @AMARamar-xc3oq 5 місяців тому

    صلي علي النبي❤